En iyi Tarafı parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlamlı olarak bileğsorunebilir.Artrit riski: Uzun periyodik aldatmaışkanlık, artrit gibi eklem emrazının gelişmesine dayanak hazırlayabilir.Parmakları nazikçe esnetmek ve hareket yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Rahat esneme egzersizler